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El paintball (en español «bola de pintura») es el deporte en el que los participantes usan marcadoras, así llamadas por haber sido usadas en otro tiempo en granjas ganaderas para marcar a los animales. Se vendían en los catálogos agrícolas y también podían usarse para marcar árboles. Las marcadoras son accionadas por aire comprimido, CO2 u otros gases, para disparar pequeñas bolas rellenas de pinturaa otros jugadores.

En esencia es un juego de estrategia complejo en el cual los jugadores alcanzados por bolas de pintura son eliminados del mismo a veces en forma transitoria, a veces en forma definitiva dependiendo de la modalidad. Contrariamente a lo que se piensa, es uno de los deportes de aire libre más seguros mientras que se obedezcan todas las reglas y se tenga el equipamiento necesario, como la mascara de seguridad, chaleco, guantes, jardinero (para proteger la ropa de las manchas de pintura), mascara, etc..

La piragua es uno de los vehículos navegables más antiguos que existen. Casi todos los pueblos y tribus que han habitado la Tierra y que necesitaban del río para vivir se han servido de las piraguas para poder hacer su vida más fácil.El piragüismo es un deporte náutico en el que se pueden alcanzar grandes velocidades, consiste en navegar con canoas o kayaks, propulsados a remo por una, dos o cuatro tripulantes.

Los beneficios que aporta la práctica de este deporte al organismo son innumerables, los principales sistemas que se ven beneficiados son el respiratorio y el cardiovascular, siendo este deporte uno de los mejores para divertirse y para poner en marcha nuestros músculos.

La escalada es una práctica deportiva que, en su modalidad clásica, consiste en subir o recorrer paredes de roca, laderas escarpadas u otros relieves naturales caracterizados por su verticalidad, empleando medios de aseguramiento recuperables en casi su totalidad y la posibilidad en su progresión de utilizar medios artificiales.

La orientación en bicicleta es una forma de visitar zonas desconocidas sabiendo en todo momento donde te encuentras dada la precisión de los mapas y el sistema de carrera, que te obliga pasar por puntos marcados en el terreno (controles) muy concretos en los que hay que fichar, todo esto ayudado exclusivamente por un mapa y una brújula, ya que los sistemas GPS no están permitidos.

Hay una particularidad que hace este deporte verdaderamente apasionante, el itinerario entre cada control lo escoge el propio deportista, hay que tener buen sentido de la orientación y saber interpretar los mapas, tomando las decisiones adecuadas en el menor tiempo posible. Hay varias modalidades, pero las más practicadas en España son la orientación a pie y en bicicleta. Dichas modalidades tienen la peculiaridad (a diferencia de otras modalidades deportivas de bicicleta de montaña o de correr), de que el corredor dispone de un mapa con puntos pintados sobre el mismo que deberá de encontrar en el terreno marcados con balizas (estaca de metal con una tabla de madera numerada.

El equipo necesario para realizar este tipo de actividad es: Bicicleta de montaña, brújula, mapa y portamapas

Es una pared artificial de paneles texturizados simulando roca con distintos tipos de presas. O un número variado de presas colocadas en paredes artificiales o naturales, formando vías de distintas dificultados.

Existe la variedad de juego e iniciación a través de los Rokodromos hinchables, muy recomendables para los niños y niñas de corta edad.

El tiro con arco es actualmente una práctica deportiva en la que para disparar una flecha se utiliza un arco. Su origen hay que buscarlo en el uso de esta arma como instrumento de caza y como instrumentobélico. Con la aparición de las armas de fuego quedó obsoleto como instrumento «profesional» de uso general y su utilización quedó relegada a un uso deportivo y de ocio.

Este deporte, ademas de ofrecer momentos divertidos y saludables, son buenos para mejorar la capacidad de atencion, de percepcion, de concentracion, ademas potencia la capacidad de autocontrol, motivando a poner tus cinco sentidos en esta actividad. Esta indicada, sobretodo para disfrutar con los amigos, compañeros o familiares, de cualquier edad, favoreciendo asi el trato humano y sociabilizandonos con los de nuestro alrededor.

El senderismo es una modalidad deportiva no competitiva consistente en recorrer distintas zonas rurales o de montaña en el deseo de unir pueblos y valles de una región o país, a través de caminos señalizados, preferentemente tradicionales, recuperando el sistema de vías de comunicación de una forma encauzada contribuyendo así a la conservación y protección del entorno ambiental.

El senderismo contribuye al desarrollo del turismo rural cómo oferta básica complementaria permitiendo conocer de forma lenta el país, a través de sus elementos patrimoniales y etnográficos, descubriendo lugares donde el progreso aún no ha llegado.

Ventajas
Permite un íntimo conocimiento de la naturaleza.
Desarrolla una sana convivencia entre familiares y amigos de cualquier edad.
Supone un excelente ejercicio cardiovascular.
Su práctica se lleva a cabo lejos de la ciudad, por lo que no existe ningún tipo de contaminación urbana.

Conviene tener en cuenta algunos consejos prácticos para disfrutar en mayor media del entorno natural por el que se desarrolla esta saludable actividad física, como por ejemplo mostrar en todo momento un absoluto respeto por la naturaleza, recabar información sobre la meteorología, disponer del equipo adecuado, tanto el agua como la comida nunca deben faltar, es recomendable prestar atención a los manantiales, y sólo fiarse de aquellos que estén señalizados con el letrero de agua potable.

Este tipo de actividades comenzaron siendo antiguamente medios de trasporte, para pasar de un lugar a otro en las alturas y posteriormente técnicas de rescate, actualmente ya se utiliza como metodo de diversion y puede resumirse, como ; una polea, o soga suspendida entre dos puntos de una altura considerable, pero con un determinado declive, para realizar una especie de descenso enganchado en la polea principal.

Con esta actividad las capacidades motoras se activan para dar pie ha una gran variedad de emociones y sensaciones excitantes, donde los mas pequeños y jovenes no querran dejar de repetir